Meditationslehrerin, Meditationscoach in Meditationspose auf Meditationskissen vor See
Meine Vision

Jeder Mensch hat den Mut seinem Herzen zu folgen

Hallo, ich bin Oena – Meditationslehrerin, spirituelle Künstlerin und Gründerin der OENA Licht-Meditations-Schule. Ich würde mich freuen dich auf deinem Herzensweg begleiten zu dürfen, damit wir gemeinsam eine neue wundervolle Erde erschaffen können.

Meine Mission

Ich möchte dich mit deiner Herzensstimme in Kontakt bringen, damit du dir dein Wunschleben kreieren kannst.

Meine Erfahrungen

Die Herausforderung

Als Kinder haben wir meistens nicht gelernt zu sein wer wir wirklich sind. Unsere Herzenswünsche mussten Regeln, Erwartungen und Ängsten weichen. Daraus ist eine fehlgeleitete Programmierung unseres Selbst entstanden. Deshalb sind viele Menschen auf der Suche nach ihrem wahren Selbst und fragen sich, was sie wirklich im Leben glücklich macht.

Der Herzensweg

Unsere Herzensstimme ist das Navigationssystem unserer Seele. Im Kontakt mit unserem Höheren Selbst können wir diese Stimme wieder hören. Wenn wir den Mut haben unserer Herzensstimme zu folgen, können wir uns ein wundervolles Leben kreieren. Dabei werden wir zur Inspirationsquelle für andere Menschen.

Meditationsroutine

Die täglichen Informationen überlagern unsere innere Stimme. Durch eine regelmäßige Meditationsroutine bauen wir eine Schnellstraße zu unserer Herzensstimme. Dadurch gelingt es uns immer leichter im Alltag heilsame Gedanken und weise Entscheidungen zu wählen. Daraus folgen Taten, die ein wundervolles Leben kreieren.

Die Reise zu meinem Herzen

Damit wir uns besser kennenlernen können, möchte ich dir hier meine Herzens-Geschichte erzählen. 

Mein erster Kontakt mit Meditation

Wenn ich zurück denke, erlebte ich meine erste Meditation in der Grundschule. Damals nannte man es noch Autogenes Training. In einer Unterrichtseinheit machte ein Lehrer mit uns verschiedene Übungen. Ich war schon als 8-jährige von diesem Zustand der Inneren Ruhe und des Friedens fasziniert. Etwas in mir hatte Kontakt zu etwas größerem von mir aufgenommen. Doch damals hätte ich dieses Gefühl niemals in Worte fassen können. Doch bis heute ist mir diese Erfahrung sehr prägnant in Erinnerung geblieben.

Die Suche nach meinem Selbst

Mit Anfang 20 lebte eine Sehnsucht in mir auf, bei der ich nicht wusste wonach ich mich eigentlich sehnte. Ich begann in Zentren mit Buddhisten zu meditieren, Yoga zu machen und mich vegetarisch zu ernähren. Ich suchte in einer hektischen Welt nach Orientierung, Halt und Gleichgesinnten. Damals studierte ich Kommunikations-Design und arbeitet in verschiedenen Werbeagenturen als Art Directorin. Ich liebte meinen Beruf, bei dem meine Kreativität immer wieder gefordert war. Doch gleichzeitig begann sich auch eine immer größer werdende Leere in mir auszubreiten. In meinem Liebesleben erlebte ich wiedeholt Verletzungen und magnetisierte Partner die zu meinem eigentlichen Wesen überhaupt nicht passten. Doch damals wusste ich das nicht. Denn ich wusste nicht wer ich bin.

Den Höhepunkt meines Tiefs erlebte ich mit Anfang 30. Ich bafand mich in einer Beziehung ohne Liebe, in einem Job ohne Leidenschaft und in einem Umfeld ohne Natur. Ich fragte mich, wie ich mich in diese katastrophale Situation gebracht habe. Anscheinend war ich einem Plan gefolgt, der nicht meiner war. Konditioniert und programmiert von den Wünschen und Vorstellungen anderer, funktionierte ich – lebte aber nicht.

Ausbildung in Lichtenergie-Meditation

Ich wusste, dass ich eine radikale Wende in meinem Leben einschlagen musste. Verschiedene Praktiken der Meditation hatten mir bis dahin immer wieder über die Runden geholfen. Doch ich spürte, dass es da noch mehr geben muss. Durch Zufall (wenn es den überhaupt gibt;) kam ich in Kontakt mit Seminaren in Lichtenergie-Meditation. Ich beschloss die komplette Ausbildung zu absolvieren. Also pendelte ich über drei Jahre von Deutschland nach Österreich zu den Seminaren. Ich schätzte die Ausbildung so sehr, weil immer mein persönlicher Herzensweg im Mittelpunkt stand. Ich erkannte wie ich die Meditationspraxis für meine Ziele, mein Wohlbefinden und meine Kraft richtig einsetzen kann. Endlich fühlte ich mich gesehen und konnte mich selbst auch erkennen.

Auf der Erde gelandet

Heute wohne ich mit meinem Mann und meiner Tochter in Österreich. Endlich lebe ich meinen Herzensweg: ich wohne mitten in der Natur, erlebe eine Beziehung voller Liebe und eine Berufung voller Hingabe.